レシピ・作り方

【家事ヤロウ】ポンポコ団キングが作る『和風ロールキャベツ』のレシピ・作り方のまとめ!

ロールキャベツ

2021年6月1日(火)の【家事ヤロウ】では、新企画!フリースタイルキッチン3分間のガチンコ料理対決を放送していました!

今回対決したのはポンポコ団キングさんVS謎の主婦!

 
 
 
 
 
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キャベツ使った簡単美味飯3品を披露していました。

そんな対決レシピの中からここでは、ポンポコ団キングさんが作った「和風ロールキャベツ」のレシピをまとめました!

「和風ロールキャベツ」はどのように作れば良いのか?作り方を振り返りたい方はぜひ参考にしてみてください!

 

 

『家事ヤロウ』でポンポコ団キングが作った『和風ロールキャベツ』のレシピ・作り方

recipe

和風ロールキャベツの材料

材料

鰹節 少々
しょう油 小さじ1/2
ご飯 1杯分

あんかけ

白だし 大さじ1
130ml
桜エビ 1つまみ
片栗粉 小さじ1
大さじ1

 

 

和風ロールキャベツの作り方

 

  •  
    STEP1
    キャベツを1枚耐熱容器に入れ、ラップをして電子レンジ(600w)で1分〜1分30秒加熱する
     
  •  
    STEP2
    鍋に白だし(大さじ1)水(130ml)桜エビ(1つまみ)を入れて温める
     
  •  
    STEP3
    ボウルにお茶碗1杯程のご飯、鰹節(少々)しょう油(小さじ1/2)を入れ混ぜる
     
  •  
    STEP4
    小皿に片栗粉(小さじ1)水(大さじ1)を入れてよく混ぜ、②に加えてあんかけを作る
     
  •  
    STEP5
    レンジで温めたキャベツでかつお節ご飯を包む
     
  •  
    STEP6
    その上にあんかけをかけ、完成!
     
  •  

 

 

まとめ

今回は、【家事ヤロウ】の新企画!フリースタイルキッチン3分間のガチンコ料理対決の中で紹介されたポンポコ団キングさんの『和風ロールキャベツ』のレシピについてまとめました!

ぜひおうち時間に作ってみてくださいね!

 

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ネコさん
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同じ放送で紹介された他のキャベツ美味飯レシピはこちら!

 

 

 

 

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