レシピ・作り方

【家事ヤロウ】キャベツしゅうまいのレシピ・作り方まとめ【浜名ランチ】

キャベツ

 

2021年4月13日(火)放送の『家事ヤロウ!!!』では、「バイトしすぎ芸人キング&ランチ絶品飯!今が旬!春キャベツを使った激うま料理」として、家事ヤロウでたびたび登場しているピーラーの魔術師浜名ランチさんが「キャベツしゅうまい」のレシピを紹介していました!!

家事初心者でも真似がしやすい、浜名ランチさん直伝のレシピとなっています!

 

そんな「キャベツしゅうまい」はどのように作れば良いのか?作り方を振り返りたい方のためにここでまとめています!

ぜひ参考にしてみて下さいね!

家事ヤロウでピーラーの魔術師浜名ランチさんが作った『キャベツしゅうまい』のレシピ・作り方

ここでは、ネギを切りやすいピーラーを紹介してくれていました!

 

 

キャベツしゅうまいの材料

材料 レシピ

材料

  • 春キャベツの葉を:4枚
  • 冷凍した鶏ムネ肉:200g
  • 長ネギの白い部分:1/2本
  • しょう油大さじ:1/2
  • 鶏ガラスープの素:小さじ1
  • おろしショウガ:小さじ2
  • 片栗粉:小さじ2
  • コーン:1粒

 

 

キャベツしゅうまいの作り方

 
 
 
 
 
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    STEP1
    春キャベツの葉を4枚はがし、500Wで1分間レンチン
     
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    STEP2
    春キャベツの葉をハサミで使いたい長さに細長く切る
     
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    STEP3
    冷凍した鶏ムネ肉200gをピーラーで削る
    POINT:ひき肉ではなく、鶏ムネ肉を削って使うことで肉の存在感U P!
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    STEP4
    長ネギの白い部分1/2本を輪切りにする
     
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    STEP5
    鶏ムネ肉と長ネギを合わせたらしょう油大さじ1/2、鶏ガラスープの素小さじ1、おろしショウガ小さじ2、片栗粉小さじ2を混ぜて肉だねを作る
     
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    STEP6
    肉だねをキャベツで巻き、それぞれにコーン1粒を中心にのせる
     
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    STEP7
    500Wで5分間レンチンして完成!
     
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まとめ

今回は、『家事ヤロウ!!!』でピーラーの魔術師浜名ランチさんが紹介してくれた「キャベツしゅうまい」のレシピについてまとめました!

ぜひ浜名ランチさん直伝のレシピを参考にして作ってみて下さいね!

 

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