レシピ・作り方

【家事ヤロウ】和田明日香が作る『ガパオライス』のレシピ

ガパオライス

2022年 8月 16日(火)放送の『家事ヤロウ!!!』では、大人気企画和田明日香 VS 炊飯器 35分対決』が行われていました

 
 
 
 
 
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今回の対決では暑い夏でも美味しく食べられるタイ料理をメインに登場しています。

毎回初心者でも作れる美味しいレシピが紹介されているため、和田明日香さんのレシピは気になる方も多いはず!

そこでこの記事では「ガパオライス」のレシピについてまとめています!

作り方や材料を参考にしてみてください!

 

ネコさん
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もくじ

和田明日香さんが作るガパオライスのレシピ

recipe

材料

材料

  • にんにく:1片
  • 鶏もも肉:約350g
  • 玉ねぎ:1/2個
  • ピーマン:1個
  • ナンプラー:小さじ2
  • 砂糖:小さじ2
  • 醤油:小さじ2
  • 青じそ:5枚
  • ニラ:1/2束
  • フレッシュバジル:3枚

 

作り方

作り方

  •  
    STEP1
    「にんにく:1片」をみじん切りに、「鶏もも肉:約350g」を一口サイズに切り、油を入れたフライパンで炒める
     
  •  
    STEP2
    「玉ねぎ:1/2個」・「ピーマン:1個」を細かく切りザルに入れておく
     
  •  
    STEP3
    「ナンプラー・砂糖・醤油:各小さじ2」を①に加える
     
  •  
    STEP4
    「ニラ:1/2束」・「青じそ:5枚」・「フレッシュバジル:3枚」を細かく切る
    香りのつよい野菜で味に奥行きをつける
  •  
    STEP5
    お肉に火が通ったら②をフライパンに加えて炒める
     
  •  
    STEP6
    火を止めてから④の具材を加える混ぜ合わせる
    火を止めることで香りがとびにくくなる!
  •  
    STEP7
    お皿に盛って完成!
     
  •  

 

 

まとめ

今回は、2022年 8月 16日(火)放送の『家事ヤロウ!!!』で紹介された「ガパオライスのレシピについてまとめました!

ぜひ参考にして作ってみて下さいね!

 

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『家事ヤロウ』の番組詳細

放送時間

19:00〜

出演者

  • バカリズム
  • 中丸雄一
    (KAT-TUN)
  • カズレーザー
    (メイプル超合金)

ゲスト

和田明日香