添加物不使用にこだわって調理した出来立てのお惣菜を週替わりで自宅にお届けしてくれる宅食サービス『シェフの無添つくりおき』
材料を買う・献立考える・調理する時間などを圧倒的に短縮できる忙しい共働き夫婦にぴったりのサービスです!
今回ご縁があり、シェフの無添つくりおき様よりお惣菜5品を提供いただきましたので、
この記事では、「シェフの無添つくりおき」のお惣菜を食べてみたレビューと、実際に使って感じたメリット・デメリットをご紹介します。
\4人家族向けの大容量「おまかせプラン」も新登場!/
![シェフの無添つくりおき 食卓おまかせプラン](https://tokyo-cafeblog.com/wp-content/uploads/2023/10/muten-tsukurioki-of-chef-omakaseplan-320x180.jpg)
【シェフの無添つくりおき】使ってみたレビュー!
![シェフの無添つくりおき](https://tokyo-cafeblog.com/wp-content/uploads/2023/06/muten-tsukurioki-of-chef_3055.jpg)
商品名 | シェフの無添つくりおき |
---|---|
初回価格(税込) | 3,218円 送料無料 ※初回限定33%OFF |
2回目以降価格(税込) | 4,838円+送料990円 = 5,828円 |
内容 | 主菜2品+副菜3品=計5品 |
「シェフの無添つくりおき」は、化学調味料や保存料などを一切使わずに、丁寧に手作りした無添加のお惣菜を週替わりでご自宅にお届けするサービスです。
共働きで食材を買い出しする時間や夕食を調理する時間が取れないという方に多く利用されています!
我が家も共働きなので、シェフの無添つくりおきを利用して、その便利さとお惣菜の美味しさに感動しました!
ここからは、実際に注文するとどんな感じで届くのかもご紹介します!
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受け取り日は火・水・土・日から選べる
![シェフの無添つくりおき](https://tokyo-cafeblog.com/wp-content/uploads/2023/06/muten-tsukurioki-of-chef_0762.jpg)
『シェフの無添つくりおき』のお届け日は、火曜・水曜・土曜・日曜の中から選ぶことが可能です。
また、お届け時間は「午前中・14~16・16~18・18~20・19~21」と幅広く選ぶことができるので、仕事が忙しい方にも柔軟に対応できるようになっています!
冷蔵状態のお惣菜が5品届く
![シェフの無添つくりおき](https://tokyo-cafeblog.com/wp-content/uploads/2023/06/muten-tsukurioki-of-chef_0763.jpg)
『シェフの無添つくりおき』を注文すると、シェフ手作りの無添加お惣菜が冷蔵状態で届きます。
一般的に宅食というと冷凍状態で届くイメージですが、
その冷凍弁当のデメリットでもある、解凍すると水っぽくなる、食材の食感がべちゃっとしているということもなく、出来立て・作りたての料理を楽しむことができます!
サイズ・冷蔵庫に入れた様子
![シェフの無添つくりおき サイズ](https://tokyo-cafeblog.com/wp-content/uploads/2023/06/muten-tsukurioki-of-chef_size_2.jpg)
『シェフの無添つくりおき』の容器サイズは、「縦(12cm)×横(18cm)×高さ(4cm)」の大きさです。
実際に冷蔵庫に入れてみると画像のようなイメージです。
![シェフの無添つくりおき サイズ](https://tokyo-cafeblog.com/wp-content/uploads/2023/06/muten-tsukurioki-of-chef_size.jpg)
容器は重ねることも可能なので、冷蔵庫内をそこまで圧迫することなく収納できると思います。
賞味期限は届いてから3日間
![シェフの無添つくりおき サイズ 賞味期限](https://tokyo-cafeblog.com/wp-content/uploads/2023/06/muten-tsukurioki-of-chef_shoumikigen.jpg)
- 届いた日:6月10日
- 賞味期限:6月12日
『シェフの無添つくりおき』は、の賞味期限は、お届けから3日間です。
実際に届いたのが6月10日で、賞味期限が6月12日に設定されていたので、3日間保つことがわかります。
つくりたてのお惣菜を冷蔵状態でお届けするため、冷凍弁当ほど日持ちはしませんが、
デパ地下などで購入する一般的なお惣菜の賞味期限は1日程度なのを考慮すると、それなりに日持ちします。
量はどれくらい?1品でお茶碗1杯分
『シェフの無添つくりおき』は、1品あたり約300g前後のお惣菜が計5品(主菜2品+副菜3品)届きます。
公式によると5品で「大人2名+小さいお子様1名の2回分の食事」を想定した量とのこと。
お皿に移すと、1品でお茶碗分の量があり、量もたっぷり入っていることがわかります。
![シェフの無添つくりおき](https://tokyo-cafeblog.com/wp-content/uploads/2023/06/muten-tsukurioki-of-chef_0778.jpg)
- 1日目:主菜1品+副菜2品+ご飯
- 2日目:主菜1品+副菜1品+ご飯
※ご飯は自分で用意
我が家では、大人2人で2日間に分けて食べましたが、想像以上にお腹いっぱいになりました!
量が少なそうだな…と感じた方は、4人家族向けの大容量「おまかせプラン」もありますので、こちらも参考にどうぞ!
![シェフの無添つくりおき 食卓おまかせプラン](https://tokyo-cafeblog.com/wp-content/uploads/2023/10/muten-tsukurioki-of-chef-omakaseplan-320x180.jpg)
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【シェフの無添つくりおき】届いたメニュー5品
![シェフの無添つくりおき](https://tokyo-cafeblog.com/wp-content/uploads/2023/06/muten-tsukurioki-of-chef_3055.jpg)
こちらでは、「シェフの無添つくりおき」を注文した際に届いた5品のメニューをご紹介します!
メニューは1週間に2回変わるので、同じお惣菜が届く訳ではないですが、参考にしてみてください。
![シェフの無添つくりおき メニュー](https://tokyo-cafeblog.com/wp-content/uploads/2023/06/つくりおきメニュー_6月一覧_1.jpg)
![シェフの無添つくりおき メニュー](https://tokyo-cafeblog.com/wp-content/uploads/2023/06/つくりおきメニュー_6月一覧_2.jpg)
ちなみに、「シェフの無添つくりおき」公式LINEを登録すれば、上画像のような月毎のメニューがチェックできますよ!
【主菜】ブロッコリーと鶏肉の中華炒め
![シェフの無添つくりおき ブロッコリーと鶏肉の中華炒め](https://tokyo-cafeblog.com/wp-content/uploads/2023/06/muten-tsukurioki-of-chef_0767.jpg)
メニュー名 | ブロッコリーと鶏肉の中華炒め |
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内容量 | 290g |
原材料名 | 鶏肉(国産)、ブロッコリー、うずら卵、玉葱、エリンギ、赤ピーマン、濃口醤油、片栗粉、酒、オイスターソース、きび糖、なたね油、並塩、胡椒、酵母エキス(パン酵母)、(一部に小麦・卵・大豆・鶏肉を含む) |
栄養成分 (100gあたり) |
熱量126kcal/たんぱく質10.5g/脂質6.6g/炭水化物7.7g(糖質5.9g/食物繊維1.8g)/食塩相当量0.8g(※推定値) |
主菜1品目の「ブロッコリーと鶏肉の中華炒め」です。
![シェフの無添つくりおき](https://tokyo-cafeblog.com/wp-content/uploads/2023/06/muten-tsukurioki-of-chef_0784.jpg)
ブロッコリーや玉ねぎのシャキシャキとした食感があり、鶏肉は柔らかくジューシー!
特に、うずらの卵が4~5個も入っていたのが嬉しいポイントでした。
![シェフの無添つくりおき](https://tokyo-cafeblog.com/wp-content/uploads/2023/06/muten-tsukurioki-of-chef_0785.jpg)
甘塩っぱい味わいで大人だけでなく、お子様も気に入りそうな味付けです。
![シェフの無添つくりおき ブロッコリーと鶏肉の中華炒め](https://tokyo-cafeblog.com/wp-content/uploads/2023/06/muten-tsukurioki-of-chef_0788.jpg)
【主菜】豚肉のオイスターソース煮込み
![シェフの無添つくりおき 豚肉のオイスターソース煮込み](https://tokyo-cafeblog.com/wp-content/uploads/2023/06/muten-tsukurioki-of-chef_0770.jpg)
メニュー名 | 豚肉のオイスターソース煮込み |
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内容量 | 340g |
原材料名 | 豚肉(国産)、濃口醤油、きび糖、大根、ほうれん草、白菜、人参、玉葱、筍、枝豆、牛蒡、片栗粉、酒、ぶなしめじ、オイスターソース、穀物酢、にんにく、生姜、(一部に小麦・大豆・豚肉を含む) |
栄養成分 (100gあたり) |
熱量125kcal/たんぱく質7.9g/脂質5.7g/炭水化物10.8g(糖質9.5g/食物繊維1.3g)/食塩相当量0.9g(※推定値) |
主菜2品目の「豚肉のオイスターソース煮込み」です。
![シェフの無添つくりおき 豚肉のオイスターソース煮込み](https://tokyo-cafeblog.com/wp-content/uploads/2023/06/muten-tsukurioki-of-chef_0775.jpg)
豚肉は大きくて、でもちゃんと柔らかく、オイスターソースの風味がしっかりと染み込んでいました。
![シェフの無添つくりおき 豚肉のオイスターソース煮込み](https://tokyo-cafeblog.com/wp-content/uploads/2023/06/muten-tsukurioki-of-chef_0777.jpg)
煮込みの汁が食欲をそそる味付けなので、ご飯にかけてより一層美味く食べることができました!
![シェフの無添つくりおき 豚肉のオイスターソース煮込み](https://tokyo-cafeblog.com/wp-content/uploads/2023/06/muten-tsukurioki-of-chef_0780.jpg)
【副菜】コロコロ大根とひき肉の甘辛煮
![シェフの無添つくりおき コロコロ大根とひき肉の甘辛煮](https://tokyo-cafeblog.com/wp-content/uploads/2023/06/muten-tsukurioki-of-chef_0766.jpg)
メニュー名 | コロコロ大根とひき肉の甘辛煮 |
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内容量 | 240g |
原材料名 | 大根(国産)、豚肉、みりん、濃口醤油、枝豆、八方出汁、片栗粉、きび糖、生姜、削り昆布、(一部に小麦・大豆・豚肉を含む) |
栄養成分 (100gあたり) |
熱量72kcal/たんぱく質7.9g/脂質2.0g/炭水化物6.2g(糖質5.1g/食物繊維1.2g)/食塩相当量0.4g(※推定値) |
副菜の1品目の「コロコロ大根とひき肉の甘辛煮」です。
![シェフの無添つくりおき コロコロ大根とひき肉の甘辛煮](https://tokyo-cafeblog.com/wp-content/uploads/2023/06/muten-tsukurioki-of-chef_0774.jpg)
コロコロとした1cm角にカットされ味が染み込んだ大根を挽肉と甘辛くした1品。
![シェフの無添つくりおき コロコロ大根とひき肉の甘辛煮](https://tokyo-cafeblog.com/wp-content/uploads/2023/06/muten-tsukurioki-of-chef_0776.jpg)
甘辛煮というメニュー名ですが、辛さはほぼなく、お子様でも美味しく食べられる味付けになっています。
![シェフの無添つくりおき コロコロ大根とひき肉の甘辛煮](https://tokyo-cafeblog.com/wp-content/uploads/2023/06/muten-tsukurioki-of-chef_0782.jpg)
【副菜】じゃがいもとツナのチーズ焼き
![シェフの無添つくりおき じゃがいもとツナのチーズ焼き](https://tokyo-cafeblog.com/wp-content/uploads/2023/06/muten-tsukurioki-of-chef_0769.jpg)
メニュー名 | じゃがいもとツナのチーズ焼き |
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内容量 | 230g |
原材料名 | じゃがいも(国産)、まぐろ油漬け、ナチュラルチーズ、マヨネーズ、生クリーム、片栗粉、有塩バター、並塩、胡椒、(一部に小麦・卵・乳成分・大豆を含む) |
栄養成分 (100gあたり) |
熱量241kcal/たんぱく質8.2g/脂質14.8g/炭水化物16.4g(糖質15.5g/食物繊維1.0g)/食塩相当量0.8g(※推定値) |
副菜の2品目の「じゃがいもとツナのチーズ焼き」です。
![シェフの無添つくりおき じゃがいもとツナのチーズ焼き](https://tokyo-cafeblog.com/wp-content/uploads/2023/06/muten-tsukurioki-of-chef_0772.jpg)
マッシュポテトくらいに柔らかく、しっとりなめらかな口当たりが特徴!
![シェフの無添つくりおき じゃがいもとツナのチーズ焼き](https://tokyo-cafeblog.com/wp-content/uploads/2023/06/muten-tsukurioki-of-chef_0773.jpg)
チーズとツナがアクセントになっていてとっても美味しかったです。
![シェフの無添つくりおき じゃがいもとツナのチーズ焼き](https://tokyo-cafeblog.com/wp-content/uploads/2023/06/muten-tsukurioki-of-chef_0781.jpg)
【副菜】焼き春雨
![シェフの無添つくりおき 焼き春雨](https://tokyo-cafeblog.com/wp-content/uploads/2023/06/muten-tsukurioki-of-chef_0768.jpg)
メニュー名 | 焼き春雨 |
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内容量 | 240g |
原材料名 | 牛肉(メキシコ産)、ズッキーニ、きび糖、人参、春雨、椎茸、みりん、濃口醤油、ごま油、にんにく、ごま、生姜、並塩、(一部に小麦・大豆・牛肉・ごまを含む) |
栄養成分 (100gあたり) |
熱量175kcal/たんぱく質3.0g/脂質6.5g/炭水化物27.3g(糖質26.5g/食物繊維0.8g)/食塩相当量0.8g(※推定値) |
副菜の3品目の「焼き春雨」です。
![シェフの無添つくりおき 焼き春雨](https://tokyo-cafeblog.com/wp-content/uploads/2023/06/muten-tsukurioki-of-chef_0783.jpg)
お肉と野菜の旨味が春雨に染み込んで、ご飯のお供にピッタリな1品。
![シェフの無添つくりおき 焼き春雨](https://tokyo-cafeblog.com/wp-content/uploads/2023/06/muten-tsukurioki-of-chef_0786.jpg)
春雨は、短くカットされているので、お子様も安心して食べることができます!
![シェフの無添つくりおき 焼き春雨](https://tokyo-cafeblog.com/wp-content/uploads/2023/06/muten-tsukurioki-of-chef_0787.jpg)
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【シェフの無添つくりおき】使って感じたメリット・デメリット
![レビュー・口コミ](https://tokyo-cafeblog.com/wp-content/uploads/2022/10/review.jpg)
【メリット】手間がかからず時短できる
![シェフの無添つくりおき 食卓おまかせプラン](https://tokyo-cafeblog.com/wp-content/uploads/2023/10/muten-tsukurioki-of-chef-omakaseplan_2025.jpg)
「シェフの無添つくりおき」は、届いたらお惣菜をレンジで温めるだけなので、手間がかからず、圧倒的に時間短縮できるのが魅力です!
【短縮できる時間】
- 材料を買い出しする時間
- 献立を考える時間
- 調理する時間
- 鍋やフライパンを洗う時間
今回実際に利用してみて上記のような時間を短縮できたので、時間がなくて忙しい共働き夫婦にぴったりのサービスだと感じました。
実際に利用してみることで、良さを実感できると思いますので、今だけの初回限定キャンペーンを利用して体験してみてください。
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【メリット】味が美味しい
![シェフの無添つくりおき 豚肉のオイスターソース煮込み](https://tokyo-cafeblog.com/wp-content/uploads/2023/06/muten-tsukurioki-of-chef_0780.jpg)
今回「シェフの無添つくりおき」で届いた5品はどのメニューも美味しかったのが印象的でした。
今まで利用した冷凍弁当の宅食サービスでは、「まぁ冷凍だししょうがないか…」という感想のメニューもありましたが、
「シェフの無添つくりおき」では、ユーザーからのアンケートや感想をスピーディーに新メニューに反映させているため、どんどん味のクオリティが上がる仕組みになっています。
また、辛い・苦い・癖のある味がなく番人受けする味付けになっているので、お子様も喜んで食べてくれるメニューになっていると感じました。
【メリット】100種類以上のメニューで飽きない
![シェフの無添つくりおき メニュー](https://tokyo-cafeblog.com/wp-content/uploads/2023/06/muten-tsukurioki-of-chef_menu.jpg)
「シェフの無添つくりおき」では、和洋中100種類以上のメニューが用意されているので、サービスを長く利用していても飽きが来る心配がありません。
自炊していると同じような味付けやメニューになりやすいので、料理のバリエーションが増える点でもありがたいサービスです。
【デメリット】好きなメニューは選べない
「シェフの無添つくりおき」を利用して感じたデメリットを強いていうなら「好きなメニューは選べない」点かなと感じました。
「シェフの無添つくりおき」では、毎週2回メニューが変わるのですが、メニュー内容は固定されています。
ただ「シェフの無添つくりおき」公式LINEを登録すれば、月毎の献立メニューが事前にチェックできるので、ある程度好きなメニューを狙って注文することは可能です!
![シェフの無添つくりおき メニュー](https://tokyo-cafeblog.com/wp-content/uploads/2023/06/つくりおきメニュー_6月一覧_1.jpg)
![シェフの無添つくりおき メニュー](https://tokyo-cafeblog.com/wp-content/uploads/2023/06/つくりおきメニュー_6月一覧_2.jpg)
【デメリット】賞味期限が短い
「シェフの無添つくりおき」のデメリット2つ目は、つくりたてのお惣菜が冷蔵で届くので「賞味期限が少し短い」点かなと思います。
我が家では、届いたらすぐに食べるので特に問題はありませんでしたが、
基本は自炊してたまに惣菜を利用したい、ストックしておきたいという方にとっては、賞味期限がちょっと短いかもな〜と思いました。
いざという時のためにお惣菜をストック・長期保存しておきたいという方は「FIT FOOD HOME」の冷凍惣菜がおすすめです!
![](https://tokyo-cafeblog.com/wp-content/uploads/2024/02/fit-food-home-320x180.jpg)
【デメリット】量が少ない
![シェフの無添つくりおき サポートプラン](https://tokyo-cafeblog.com/wp-content/uploads/2023/06/muten-tsukurioki-of-chef_0763.jpg)
「シェフの無添つくりおき」のデメリット2つ目は、「量が少ない」と感じることがあるということです。
我が家では2人で食べたのでちょうど良い量でしたが、
家族の人数が多い方、旦那さんが量をたくさん食べる方ですと少し量が足りないと感じてしまうかもしれません。
そんな方は、新たな4人家族向けの大容量「おまかせプラン」 がおすすめです!
従来のサポートプランが「3人家族の夕食2回分」に対して、おまかせプランは「4人家族の夕食3回分」。量の差は約3倍!
![シェフの無添つくりおき](https://tokyo-cafeblog.com/wp-content/uploads/2023/06/muten-tsukurioki-of-chef_0763.jpg)
![シェフの無添つくりおき 食卓おまかせプラン](https://tokyo-cafeblog.com/wp-content/uploads/2023/10/muten-tsukurioki-of-chef-omakaseplan_2013.jpg)
シェフの無添つくりおきの「サポートプラン」の量が少なそうだなと感じた方は、ぜひ大容量「おまかせプラン」を選んでみてください!
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4人家族むけの大容量「おまかせプラン」を使ってみたレビューも参考にどうぞ!
![シェフの無添つくりおき 食卓おまかせプラン](https://tokyo-cafeblog.com/wp-content/uploads/2023/10/muten-tsukurioki-of-chef-omakaseplan-320x180.jpg)
まとめ
この記事では、「シェフの無添つくりおき」のお惣菜を食べてみたレビューと、実際に使って感じたメリット・デメリットをご紹介しました。
実際に利用してみて、我が家のような忙しくて夕食を作る時間も惜しい共働き夫婦にぴったりのサービスだと感じました!
今だけの初回限定キャンペーン実施中なので、実際に利用してサービスの良さを体験してみてください。
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いざという時のためにお惣菜をストック・長期保存しておきたいという方は「FIT FOOD HOME」の冷凍惣菜がおすすめです!
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