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【スタバ】キャラメルフラペチーノのカロリーとおすすめカスタマイズ|カフェイン

キャラメルフラペチーノ

 

『StarBucks(スターバックス)』のレギュラードリンク『キャラメルフラペチーノ』は、

キャラメルのコクのある味わいが人気ドリンクです!

スタバ キャラメルフラペチーノキャラメルフラペチーノ

 

もちろんそのままでも美味しいですが、せっかくならカスタムして自分好みの一杯を見つけたいですよね!

ネコさん
ネコさん
キャラメルフラペチーノはカスタムしやすいドリンクだよ!

 

今回は、『キャラメルフラペチーノの基本情報(カロリー・カフェイン)をはじめ、おすすめカスタマイズなどをまとめました!

カスタマイズは実際に注文する際に参考に使ってみてくださいね!

 

スタバ キャラメルフラペチーノについて

味わい・飲んでみたレビュー

スタバ キャラメルフラペチーノ

『キャラメルフラペチーノ』は、キャラメルシロップやミルクに加え、コーヒーを組み合わせたフラペチーノ。

さらにホイップクリームとキャラメルソースをトッピングして、よりキャラメルの味わいが楽しめますよ!

ネコさん
ネコさん
コーヒーでほろ苦さもプラスされてる!

 

スタバ キャラメルフラペチーノ

実際にいただくと一口目から、キャラメルのコクのある味わいがガツンッと感じられます!

さらにコーヒーのほろ苦さがアクセントになっていて大人な味わいに。

ミルクのまろやかさもあり、とても美味しく飲めちゃいます!

また、キャラメルフラペチーノはシンプルな味わいのため、カスタマイズをして色々と味が楽しめるのも魅力です!

 

値段・サイズ展開

スタバ ドリンク サイズ

キャラメルフラペチーノ
ICE

値段(税込)

  • Short
    持ち帰り:525円
    店内  :535円
  • Tall 
    持ち帰り:564円
    店内  :575円
  • Grande
    持ち帰り:609円
    店内  :620円
  • Venti
    持ち帰り:653円
    店内  :665円

※店内メニューには載っていませんがショートサイズの注文も可能です。

スタバ ドリンク サイズ
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ドリンク構成

キャラメルフラペチーノ

キャラメルフラペチーノのドリンク構成

  • キャラメルソース
  • ホイップクリーム
  • キャラメルシロップ
  • コーヒーロースト
  • コーヒーベース
  • ミルク

 

 

カフェインの有無

キャラメルフラペチーノは、コーヒーが組み合わさっているため、少量のカフェインが含まれています

またキャラメルフラペチーノに入っているコーヒーベースにカフェインが入っているため、カフェインレスにすることは出来ません

 

定番フラペチーノ カフェイン量
エスプレッソ アフォガート フラペチーノ 160mg
ダーク モカ チップ フラペチーノ 98mg
コーヒー フラペチーノ 86mg
キャラメル フラペチーノ 86mg
抹茶 クリーム フラペチーノ 78mg
ダーク モカ チップ クリーム フラペチーノ 12mg
バニラ クリーム フラペチーノ 0mg
マンゴーパッション ティー フラペチーノ 0mg

 

カフェインを取りたくない方はカフェインの入っていないフラペチーノを頼みましょう!

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カロリー・糖質

スタバ カロリー

ミルクのカロリー(通常)

/ ショート トール グランデ ベンティ
カロリー 271キロカロリー 302キロカロリー 420キロカロリー 505キロカロリー
糖質 43.3g 44.8g 65.0g 84.1g

 

低脂肪タイプのカロリー

/ ショート トール グランデ ベンティ
カロリー 263キロカロリー 291キロカロリー 407キロカロリー 489キロカロリー
糖質 43.5g 45.1g 65.3g 84.5g

 

無脂肪牛乳のカロリー

/ ショート トール グランデ ベンティ
カロリー 255キロカロリー 281キロカロリー 393キロカロリー 474キロカロリー
糖質 43.7g 45.3g 65.7g 84.9g

 

豆乳のカロリー(+55円)

/ ショート トール グランデ ベンティ
カロリー 268キロカロリー 298キロカロリー 416キロカロリー 499キロカロリー
糖質 41.7g 42.7g 62.3g 81.0g

 

アーモンドミルクのカロリー(+55円)

/ ショート トール グランデ ベンティ
カロリー 258キロカロリー 284キロカロリー 398キロカロリー 479キロカロリー
糖質 40.5g 41.1g 60.2g 78.7g

 

オーツミルクのカロリー(+55円)

/ ショート トール グランデ ベンティ
カロリー 269キロカロリー 299キロカロリー 417キロカロリー 501キロカロリー
糖質 44.1g 45.8g 66.3g 85.6g

 

ブレべミルクのカロリー(+55円)

/ ショート トール グランデ ベンティ
カロリー 370キロカロリー 431キロカロリー 586キロカロリー 695キロカロリー
糖質 43.2g 44.7g 64.9g 84.0g

 

キャラメルフラペチーノのカロリーはトールサイズでだいたい300キロカロリー台です。

ベンティサイズにすると500キロカロリーを超えてくるので、カロリーが気になる方は気をつけてください。

 

ネコさん
ネコさん
カロリーを抑えたいぞ!

そんな方は、スタバ定番のカロリーを抑えたカスタマイズで対策しましょう!

カロリーを抑える対策

  1. 低脂肪乳」に変更
  2. 無脂肪乳」に変更
  3. ノンホイップ」に変更
  4. トッピング」をはずず

トッピングをあまり外しすぎると、美味しい味わいが変わってしまうので、気をつけてください!

 

※トッピングを加えることによってカロリーは変動します。

トッピングのカロリー一覧はこちら
トッピング kcal 糖質
チョコレートチップ 1スプーン 27 2.6
キャラメルソース トールサイズ 17 2.9
チョコレートソース トールサイズ 13 2.4
ホイップクリーム フラペチーノ トールサイズ 82 1.1
バニラフレーバーシロップ 1ポンプ 20 4.9
キャラメルフレーバーシロップ 1ポンプ 20 4.9
チョコレートシロップ 1ポンプ 52 9.6
ホワイトモカシロップ 1ポンプ 52 10.3
チャイシロップ トールサイズ 102 25.2
エスプレッソ ショット 1ショット 27 5
リストレット ショット 1ショット 5 0.8
スターバックス ブロンド エスプレッソ ロースト 1ショット 5 0.8
ディカフェ エスプレッソ ショット 1ショット 6 1.0
フラペチーノロースト 2ポンプ 5 0.7
シトラス果肉 1スプーン 57 13.9

 

 

カスタムできるトッピング

キャラメルフラペチーノ

キャラメルフラペチーノでカスタマイズできるものはこちら。

  できるカスタム
キャラメルソース 増量・減量・抜き・変更
ホイップクリーム 増量・減量・抜き
キャラメルシロップ 増量・減量・抜き・変更
コーヒーロースト 増量・減量・抜き
コーヒーベース カスタム不可
ミルク 変更
増量・減量

 

さらに、キャラメルフラペチーノに追加でカスタムできるトッピングはこちらです。

シロップ・ソース

シロップ】
変更は無料|追加は55円

  • バニラシロップ
  • キャラメルシロップ
    キャラメルフラペチーノに入っている
  • モカ(チョコ)シロップ
  • ホワイトモカシロップ
  • チャイシロップ
  • バレンシアシロップ(夏季限定)
starbucks-syrup
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ソース】
変更、追加無料

  • チョコレートソース
  • キャラメルソース
    キャラメルフラペチーノに入っている
chocolate
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ミルク・コーヒー・その他

ミルク】

  • 低脂肪乳に変更
  • 無脂肪乳に変更
  • 豆乳に変更
    (+55円)
  • アーモンドミルクに変更
    (+55円)
  • オーツミルクに変更
    (+55円)
  • ブレベミルクに変更
    (+55円)
starbucks_milk
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コーヒー】
変更、
追加は55円

  • エスプレッソ ショット追加
  • リストレット ショット追加
  • スターバックス ブロンド エスプレッソ ロースト追加
  • ディカフェ エスプレッソ ショット追加
  • コーヒーローストを追加 ※フラペチーノのみ
    キャラメルフラペチーノに入っている
  • ディカフェに変更

 

その他】

  • チョコレートチップ追加
    (+55円)
  • ホイップクリーム追加
    キャラメルフラペチーノに入っている(増量無料)
  • シトラス果肉
    (+110円)

 

コンディメントバー

starbucks-condiment

コンディメントバーは、無料で好きなトッピングを加えることができます!

※時期によって内容が異なる場合があり。
※コンディメントバーが設置されていない可能性あり。

パウダー】

  • シナモンパウダー
  • コーヒーパウダー
  • ココアパウダー

 

シロップ】

  • はちみつ
  • ガムシロップ

 

シュガー】

  • オレンジバニラシュガー
  • ブラウンシュガー
  • ダイエットシュガー
  • グラニュー糖
  • カスカラシュガー

 

ポーションミルク】

  • ミルク
  • 無脂肪乳

 

starbucks-food
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販売期間

calendar

販売期間

■全国のスターバックス店舗
通年で販売

キャラメルフラペチーノは、レギュラーメニューのため全国の店舗でいつでも楽しむことができます! 

甘くて冷たいフラペチーノは特に夏のシーズンで人気です。

 

キャラメルフラペチーノのおすすめカスタマイズ6選!

cafe_shop

ここではキャラメルフラペチーノおすすめカスタマイズを6つご紹介します!

金額は、店内飲食、Tall(トール)サイズで注文した際の値段(税込)を記載しています!

 

濃厚キャラメルフラペチーノカスタム

\Order sheet/

キャラメル カスタマイズ

『キャラメルフラペチーノ』トールを注文:575円

  • ミルクを「ブレベミルク」に変更:55円
  • エスプレッソショット」を追加:55円
  • キャラメルソース」を多めに変更:無料

カスタマイズ料金:110円
合計の値段:685円(税込)

『キャラメルフラペチーノ』をちょっぴり豪華にしたカスタマイズです!

キャラメルソースを追加すればさらに甘〜く仕上がります。

ネコさん
ネコさん
お好みでソースの量を変えてみて!

カスタム後のカロリー 453kcal
カスタム後の糖質 48.4g

 

ジャバチップフラペチーノ再現カスタム

\Order sheet/

チョコとキャラメル カスタマイズ

『キャラメルフラペチーノ』トールを注文:575円

  • 「キャラメルソース」を「チョコソース」に変更:無料
  • 「キャラメルシロップ」を「モカシロップ」に変更:無料
  • チョコレートチップ」を追加:55円

カスタマイズ料金:55円
合計の値段:630円(税込)

2006年に発売し人気だった「ジャバチップフラペチーノ」を再現したカスタマイズです!

キャラメルソースやシロップをチョコレートに変更することで、ほろ苦い味わいが堪能できますよ!

ネコさん
ネコさん
チョコ好きの人は試してみて!

カスタム後のカロリー 357kcal
カスタム後の糖質 51.6g

 

キャラメルクッキーバーカスタム

\Order sheet/

クッキー

『キャラメルフラペチーノ』トールを注文:575円

  • 「ミルク」を「アーモンドミルク」に変更:55円
  • チョコレートチップ」を追加:55円
  • チョコソース」を追加:無料

カスタマイズ料金:110円
合計の値段:685円(税込)

キャラメルフラペチーノで人気のカスタマイズ「キャラメルクッキーバー」です!

1度は飲んで欲しいめちゃウマな味わいです!

カスタム後のカロリー 324kcal
カスタム後の糖質 46.1g

 

大人の味わい!甘さ控えめカスタム

\Order sheet/

エスプレッソショット カスタマイズ

『キャラメルフラペチーノ』トールを注文:575円

  • エスプレッソ・ショット」を追加:55円

カスタマイズ料金:55円
合計の値段:630円(税込)

キャラメルフラペチーノにエスプレッソショットを加え、さらに大人な味わいに仕上げます!

甘い味わいに少し飽きてきたという方におすすめのカスタマイズです!

ネコさん
ネコさん
コーヒーの苦味で大人の味わいになるよ!

カスタム後のカロリー 307kcal
カスタム後の糖質 45.6g

 

キャラメルポップコーンカスタム

\Order sheet/

『恋です!× セブンイレブン』のコラボスイーツ

『キャラメルフラペチーノ』トールを注文:575円

  • 「ミルク」を「アーモンドミルク」に変更:55円
  • 「キャラメルシロップ」を「ホワイトモカシロップ」に変更:無料
  • キャラメルソース」を多めに変更:無料

カスタマイズ料金:55円
合計の値段:630円(税込)

アーモンドミルクの風味により、キャラメルポップコーンのような味わいになります!

カスタム後のカロリー 333kcal
カスタム後の糖質 49.4g

 

キャラメル オーツミルク フラペチーノ

\Order sheet/

キャラメル オーツミルク フラペチーノ

『キャラメルフラペチーノ』トールを注文:575円

  • 「ミルク」を「オーツミルク」に変更:55円

カスタマイズ料金:55円
合計の値段:630円(税込)

キャラメル フラペチーノに使用しているミルクをオーツミルクに変更した、まろやかな口当たりですっきりとしたのど越しになるカスタム。

オーツのやわらかな風味が際立たせるコーヒーの香ばしさと、トッピングしたキャラメルソースとの味わいのコントラストをお楽しめます!

ネコさん
ネコさん
2023年7月12日から実際に販売されたスタバ公認のカスタムだよ!

カスタム後のカロリー 299kcal
カスタム後の糖質 45.8g

 

まとめ

今回は、『キャラメルフラペチーノのカロリーやカフェイン、おすすめカスタマイズについてまとめました!

個人的にはチョコチップ+キャラメルソース多めがおすすめです!

キャラメルフラペチーノは甘さがガツンと味わえるのが醍醐味なので何パターンか試して楽しんでください!!